20 haftalık hamileyim suyum fazla nasıl beslenmeliyim

Question

20. Haftamdayım dr suyun fazla yağı unlu gıdaları şekeri yasakladı ne yicem ben çok acıkıyorum meyve çok yiyorum ama oda şeker yoksa çay içmem tatlı yemem benim gibi olan var mı nasıl besleniyosunuz

Answer 1

Özge Banada ekmeği yasakladı ama yiyorum canım hızlı kilo alıyorsun dedi

Answer 2

banada aynısını soyledi şeker olabilir yasak herşey dedi ama benim 50 gr şeker yükleme sonucum 124 çıkmış

Answer 3

Şekerim var mı bilmiyorum kaçıncı haftada yapılıyor yükleme

Answer 4

ben 25. haftada yaptırdım bana sonucu bekleme direk diyete başla dedi

Answer 5

Çavdar ekmeği doyurucu oluyor bununla birlikte lifli gıdalar tüketmelisin biber salatalık domates marul ıspanak taze fasulye gibi yeşillikler hem seni tok tutuyor hem de bebek sağlıklı besleniyor kahvaltı için de istersen öneri söylerim 36 haftalık hamileyim sadece 5 kilo aldım doktor kontrolünde şeker çıkmıştı ama şimdi her şey çok güzel çok şükür

Answer 6

Kahvaltıda ne yiyorsun peki

Answer 7

tam 20. haftada banada suyun fazla dendi. o dönem kavun karpuz kiraz çok yemiştim.meyvelerden sadece ekşi elma ekşi erik yedim oda sayılı. tam buğday ekmeği yedim. pilav makarna tatlı yasaktı. iki aya düzeldi suyu. dikkat edince düzeliyor